讲座主题：心理灵活性在人类福祉中的作用 The Role of Psychological Flexibility in Human Well Being
讲座时间：2019年3月28日 14:30-16:30
讲座地点：北京师范大学敬文讲堂
讲座介绍：
生活本该变得更容易，但事实并非如此。即使在经济繁荣时期，人们在许多方面的行为健康和心理健康水平都在下降。科学技术给我们带来了以前无法想象的长寿、通讯和娱乐，但技术进步也让我们每周7天每天24小时都处于疼痛、痛苦、评判和社会比较之中。我们需要现代化的思维来面对我们的现代世界。
行为科学已经确定了这种更自由的思维是什么样的。一组被称为心理灵活性的过程可以预测我们在面对生活挑战时的表现。
在这次演讲中，海斯教授将把这些步骤分解成六个心理过程，并证明你已经拥有了学习这些心理过程的最强盟友——人类意识本身。教授将向大家展示接纳承诺疗法如何将这些理念带到人们的生活中，帮人们面对心理、身体、职业、社交和娱乐等几乎所有领域的挑战。他将从支持这一观点的数百个现有研究中挑选一小部分研究来进行讲解，并告知大家如何在自己的生活和心理工作中探索这些理念。
Life should be getting easier, but its not. Even amidst prosperity, the behavioral and mental health of people is declining in many areas. Science and technology have given us previously unimagined longevity, communication, and recreation, but technological advances have also exposed us to pain, suffering, judgement, and social comparison 24 hours a day and 7 days a week. We need modern minds to face this modern world of ours.
Behavioral science has identified what this more liberated mind looks like. A cluster of processes known as psychological flexibility predict how we will do over time in facing life challenges.
In this talk I will break these steps down into six psychological processes and will argue that you already have within you the most powerful ally of all in learning these them: human consciousness itself. I will show how work on Acceptance and Commitment Therapy can bring these ideas into the lives of people facing challenges in almost every area: mental, physical, vocational, social, and recreational. I will show a small sample of studies of the several hundred that are available to support these claims, and to orient you ways of exploring these ideas in your own life and psychological work.
主讲人介绍：
Steven C. Hayes Ph.D.
斯蒂芬·C·海斯 博士
美国内华达大学心理学系教授、博士生导师
接纳承诺疗法（Acceptance and Commitment Therapy，ACT）的联合创始人
关系框架理论（Relational Frame Theory，RFT）奠基人
语境行为科学（Contextual Behavioral Science, CBS）奠基人
国际语境行为科学协会（ACBS）创建主席
美国行为和认知治疗协会（ABCT）前主席
美国心理学会行为分析分会（APABA）前主席
美国行为治疗进展协会（AABT）前主席
美国应用与预防心理学会（AAAPP）前主席
美国心理学会（APA）的第一个财务部长和该协会的创始人之一
海斯博士目前已出版近50本著作，已发表600多篇科学论文，论文发表在World Psychiatry, British Journal of Psychiatry, Journal of Contextual Behavioral Science 等期刊，总引用量达70,835次。1992年被ISI （Institute for Scientific Information）评为原创心理学成就对世界影响最 大的30个心理学家之一。
2005年出版心理自助书 Get out of your mind and into your life，被TIME杂志评为年度畅销书，销量一度超过哈利·波特。
2007年被Journal of Clinical Psychology评为世界第9位最 具影响力和多产的临床心理学家，并被授予行为分析进展协会（SABA） 科学应用影响奖，美国行为和认知治疗协会（ABCT）终身成就奖。
2016年两次登上TED演讲分享接纳承诺疗法和关系框架理论。
报名链接：https://www.hdb.com/party/de9sn.html
活动主办方
北京师范大学心理学部
中国心理卫生协会认知行为疗法分会接纳承诺疗法学组